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pour un entrainement efficace

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pour un entrainement efficace Empty pour un entrainement efficace

Message  barhoum mouffok le Jeu 6 Mar - 13:54

bonjour a tous mes amis au forums.
je cherche un entrainement efficace pour améliorer mon niveau au pétanque.
Sachant que je joue au milieu.

Dans ce dernier, vous, moi, les expressions les plus sublimes de grâce

barhoum mouffok
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Date d'inscription : 06/03/2014

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pour un entrainement efficace Empty Re: pour un entrainement efficace

Message  cyrrius le Ven 7 Mar - 10:15

bonjour et bienvenue,


tu peux déjà avoir une idée des exercices pratiqués par les joueurs du forum : ici et autrement tu as l'excellent exercice de sougil, qui est le tête à tête contre soit même: ici . je l'ai modifié en pointant mes 3 boules le plus près possible. par contre pour cet exercice il faut déjà avoir un bon niveau, autrement tu finiras souvent fanny  Very Happy 
cyrrius
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